心理社交支援

無國界醫生在香港為期半年的心理健康項目,將於5月中完成。該項目包括訓練計劃、為弱勢社群和本地組織提供的工作坊,以及紓緩壓力和焦慮的自助資訊。2019冠狀病毒病爆發期間,本港社會的心理健康問題令人關注,因此,我們繼續更新提供自我減壓方法的心理健康網站,供大眾瀏覽。無國界醫生在香港的團隊將探索其他可行的方式,繼續接觸及支援本地社群。 疫情爆發期間,外籍家庭傭工滯留在港,擔心家鄉家人的健康和安全之餘,同時面對持續增加的工作壓力,進一步加劇她們所面對的心理壓力。有見及此,在2020年11月至2021年5月期間,無國界醫生的團隊為66名在港的外籍家庭傭工代表提供心理社交訓練計劃,...

在中非共和國的通戈洛,無國界醫生開設了爲性暴力幸存者提供醫療護理和心理健康支持的專門項目。來自厄瓜多爾的心理學家岡薩雷斯(Gisela Silva Gonzalez)講述了她的工作經歷,讓我們看見這個至關重要,帶給人們力量的地方。

 

今天,一名中年男子來到了通戈洛。他被多名武裝分子侵犯了。他說,「我正要給孩子們買麵包,這時,一個男人用衝鋒槍指著我。他跟我說,如果我不順從,他就會殺了我……但是現在我已經活不下去了。」

羅興亞難民法魯克(Faruk)住在孟加拉科克斯巴扎爾(Cox’s Bazar)營地。他說: 「沒有人想做難民,這裡的生活不易過。我們每天都像過著監獄般的生活,不能離開難民營範圍,要得到特別批准或有特殊情況才能獲准離開,例如出外求醫或出現緊急情況。」 他續道:「我有時會咬自己,看看還有沒有感覺,也試過自殺。」 在過去三年,科克斯巴扎爾的羅興亞難民都活在極為擠迫的難民營內。他們對未來感到絕望,加上沒有合法身份,導致心理健康受到影響。2019冠狀病毒病大流行為他們的生活增加了更多限制和壓力。除了疫症大流行,難民營內的生活沒有任何改善跡象。為了解決過度擠逼的問題,營地重新安置部分難民,...
在希伯倫省(Hebron)「C區」,當地社群因各項行政措施限制和交通不便,難以獲得基本醫療服務,對婦女的影響尤甚。 約旦河西岸有超過一半地區被劃為「C區」,其軍事與民事的管轄權均由以色列政府控制,約30萬名巴勒斯坦人散居於各小型社區,難以獲得醫療服務,其中超過三分之一人需要依靠流動診所提供的基本醫療護理。 即使前往最就近診所,實際路途也十分遙遠,而且沒有公共交通工具,人們往往要支付難以負擔的交通費。另外,當地道路情況惡劣,不利車輛通行,所以救護車也無法前往有需要的社區。如人們需要求醫,即使是孕婦,也需預留一段長時間要離開家園。 位於希伯倫省「C區」的馬薩費爾亞塔(Masafer Yatta)...
2019冠狀病毒病爆發至今近1年,對每個人的生活都造成不同程度的影響。無國界醫生關注長時間處於不穩定性,對人們的心理健康的影響,特別是難以獲得支援的弱勢社群。無國界醫生與本地組織「Uplifters」就本港的外籍家庭傭工的心理健康進行調查,發現72%的受訪外籍家庭傭工出現與抑鬱症相關的症狀,47% 受訪者主要是向其他在港的外傭求助。有見及此,為了進一步發揮她們之間互助能力,無國界醫生為在港外傭代表提供為期4星期的心理社交訓練計劃。透過分享積極聆聽和心理急救的技巧,團隊期望能夠幫助她們更完善地支援其他同伴,同時了解自己的能力和界限。 無國界醫生以病人健康狀況問卷(PHQ-9)為基礎,...
早前埃塞俄比亞北部提格雷地區 (Tigray region) 一處軍事基地遭到襲擊,埃塞俄比亞總理於是在11月4日下令向提格雷人民解放陣線 (Tigray People's Liberation Front) 採取軍事行動。衝突不斷升級,已對數十萬人造成影響,並有可能破壞該國各地和鄰近地區的穩定,恐釀成更嚴重的人道災難。 11月7日,第一批民眾從埃塞俄比亞抵達蘇丹。截至11月25日,聯合國難民署指已經有42,000名埃塞俄比亞人經登記後進入蘇丹,但不少人入境時未作登記,因此實際人數可能更高。目前民眾通過在三個地點進入蘇丹,最多人取道蘇丹東部卡薩拉州 (Kassala state) 的哈姆代特...
感染了愛滋病病毒的兒童和青少年尤為脆弱,既要面對歧視,也容易因疾病背負沈重的心理負擔,難以堅持接受抗病毒治療。在非洲國家馬拉維,無國界醫生的「青少年互相會」為年輕的感染者提供一個安全的空間——在那裡,他們可以接受愛滋病治療和跟進護理、實驗室檢測以及心理健康支援。他們可以和境況相同的夥伴分享對抗病毒的經驗,而其中更有一些人已經擔起小組導師的職責。 照片中身穿綠衣的奇倫加莫也是愛滋病病人,現時成為青少年互助會的夥伴導師,正與其他年輕患者交談,分享自身經歷,幫助這些年輕人建立聯繫和支援網絡。© Francesco Segoni/MSF 奇倫加莫就是其中一名導師。當他還是孩童的時候,...
醫生正為一名2019冠狀病毒病人檢查。拍照日期為今年4月,攝於法國巴黎郊區城市沙特奈馬拉布里(Chatenay-Malabry)。©AGNES VARRAINE-LECA/MSF 無國界醫生正發起緊急呼籲,招募醫療和輔助醫療專業人員,協助服務護老院長者,尤其是巴黎地區的長者。無國界醫生計劃成立一支由醫生、護士和心理學家組成的團隊,為最脆弱的護老院減輕負擔,協助院舍增加提供醫療服務的能力。 自春季以來,我們在協助護老院應對2019冠狀病毒病取得重大進展,例如提供檢測和個人防護設備。當地衛生當局以及護老院的管理人員和員工已經做好了應對緊急情況的準備,同時,政府也宣佈計劃為醫院和安老設施增聘12,...
南蘇丹廣泛地區爆發嚴重水災,受災人數估計高達80萬。洪水淹沒房屋,災民缺乏食物、食水和住所。自7月以來,南蘇丹廣泛地區遭洪水淹沒,惟河水水位仍在上升,災情持續惡化。 無國界醫生在皮博爾大區 (Greater Pibor)、瓊萊省(Jonglei)、上尼羅州(Upper Nile) 和聯合州(Unity) 的受災地區提供醫療服務。當地仍需要更多醫療護理的支援,以應付急增的瘧疾病例和其他有可能爆發的疾病。 無國界醫生南蘇丹項目總管穆罕默德 (Ibrahim Muhammad) 指:「今年水災爆發時,我們已在應對各種緊急情況,例如 2019冠狀病毒病大流行、暴力衝突升溫、經濟危機惡化、...
「在難民營生活的日子非常難熬,空間狹小且沒有可以給小孩玩的地方。」希迪格(Abu Siddik)告訴我們,他住在孟加拉東南海岸科克斯巴扎爾(Cox’s Bazar)區的一個難民營,在這僅26平方公里大的土地上,擠滿了86萬羅興亞難民。 「家裡的房子被燒毀,是我離開緬甸的原因。他們不僅虐殺羅興亞人 ,還折磨我們的婦女。生活充滿危險。」 希迪格敘述的場景,是緬甸安全部隊自2017年8月所展開的「清剿行動」,這一系列行動迫使超過70萬名羅興亞人離開若開(Rakhine)邦,穿越邊境前往孟加拉;而在此之前已有20多萬羅興亞人為逃離暴力而先行逃至該國。 動身逃難以前,許多人都曾親身經歷或目睹親友被殺害...
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